こんにちは!

今日まはろでは、リラクゼーションの課題に取り組みました♬

ストレッチなどと違い、本日はこころのリラックスを

重点に行わせて頂きました。

好きな場所で好きな体制で、床に寝っ転がります!

その場所の確保から皆で取り組みましたよ~。

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さっそく、オルゴールの曲を鳴らして部屋の

電気を消します!!

IMG_3250🍀リラックス・リラックス~🍀

スタッフが本を読みます。IMG_3248

静かにしてスタッフの本を読む声に耳を傾けます!

はじめは、ソワソワしていた子もだんだんと

静かになってきました(゜o゜)

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時間が建つにつれて、今までになかった事が・・・

本当に眠りにつく子がチラホラ・・・👀👀

アルファー波・出まくっていますねぇ~(^^)/

心身ともにリラックスしていまーす🎵

リラックスすると心地良さを感じ、そのあとはこころが元気に

なるという事をわかって頂けたら!と取り組んでいます!

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選択した本も、子供達のこころの中に残って欲しい文言がいっぱい!!

心身ともの元気になれた本日のまはろです(^O^)/💛

 

 

 

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