こんにちは!
今日まはろでは、リラクゼーションの課題に取り組みました♬
ストレッチなどと違い、本日はこころのリラックスを
重点に行わせて頂きました。
好きな場所で好きな体制で、床に寝っ転がります!
その場所の確保から皆で取り組みましたよ~。
さっそく、オルゴールの曲を鳴らして部屋の
電気を消します!!
🍀リラックス・リラックス~🍀
スタッフが本を読みます。
静かにしてスタッフの本を読む声に耳を傾けます!
はじめは、ソワソワしていた子もだんだんと
静かになってきました(゜o゜)
時間が建つにつれて、今までになかった事が・・・
本当に眠りにつく子がチラホラ・・・👀👀
アルファー波・出まくっていますねぇ~(^^)/
心身ともにリラックスしていまーす🎵
リラックスすると心地良さを感じ、そのあとはこころが元気に
なるという事をわかって頂けたら!と取り組んでいます!
選択した本も、子供達のこころの中に残って欲しい文言がいっぱい!!
心身ともの元気になれた本日のまはろです(^O^)/💛
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