こんにちは！

残暑というか、まだ夏という気温ですね(;´∀｀)

熱中症対策お忘れなく！

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こんにちは(^^♪

今日は3年ぶりの皆既月食でしたね(●’◡’●)

沖縄からも肉眼で赤い月が見えました！！

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こんにちは！まはろ那覇国場店です＼(^o^)／

今日はお盆最終日、ウークイですね！ウンケーでお迎えしたご先祖様が帰る日です。まはろに来ていた児童も「今日エイサー見に行く！」と楽しみにしている様子でした(^-^)

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こんにちは！

まはろ那覇国場の平良です。

現在世界バレーが行われていて、女子日本代表は昨日、オランダと準々決勝が

ありましたね。お互い１セットずつ取り第3セットをオランダに取られ

追い詰められた日本代表はその後、粘り強い戦いで第4セットを取り、迎えた最終セット！

両者とも白熱した戦いで見事、日本代表が取り、セットカウント3-2で日本が勝利を

収めました✨🏐　ベスト進出、メダルも見えてきました！ぜひ次も頑張って欲しいです 😎

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こんにちは、まはろ那覇国場店の平安です。

シークワーサー

「青切り」は８月～９月に収穫したもので、１２月～１月頃に収穫すると黄色く熟し

甘酸っぱくなる「フルーツ」になり、収穫時期によって利用方法が変わる特徴を持っています。

栄養価・・・豊富なビタミン類やミネラル類、カロテン等が含まれている他に、ポリフェノール

の一種である「ノビレチン」も含まれています。

ノビレチンは血糖値や血圧を抑制する働きがあるとされており、糖尿病や高血圧への効果が

期待されています。

選ぶポイント・・・表皮に適度なハリとツヤがあるものを選びましょう！

また、ヘタがついているものの方が保存がきくそうです。

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