こんにちは\(^o^)/
今日で7月も終わり、明日からは8月ですね🌞
まだまだ夏休み!たくさん遊んで、もちろん宿題もお忘れなく・・・(^_-)-☆
こんにちは、まはろ那覇国場店の平安です。
今日は7月29日「肉の日です」
肉(鶏肉、豚肉、牛肉)の健康効果について
・タンパク質:筋肉を作る
・鉄分:貧血を予防・改善
・亜鉛:免疫力を向上させる
・アミノ酸:血圧上昇を抑制する、うつを予防する
・ビタミンB1:疲労を回復する
暑い夏を元気にのりこえましょう!
みなさんこんにちは(・ω・)ノ
ついにジャングリアがオープンしましたね!
今日も朝からジャングリアに関する情報番組や特番が
放送していましたよ(^^♪
落ち着いた頃に一度は行ってみたいですね
こんにちは、まはろ那覇国場店の平安です。\(^o^)/
暦では、大暑(7月22日)
7月22日から8月6日までを「大暑(たいしょ)」の期間としています。
「大暑」は、名前の通り「一年で最も暑さが厳しい頃」を意味しています。
日本列島(全国)梅雨がやっとあけましたね。
これから暑い夏本番ですね!
皆さん体調には気をつけ頑張りましょう!
こんにちは!
今日は参議院選挙の投票日ですね。
期日前投票をしてきましたが、会場はいつ行ってもなぜか少し緊張します(^-^;
ですが、このような機会にはしっかり参加をしていきたいと改めて感じました。