ヨガ🕺🏼

ヨガ🕺🏼

こんにちは!まはろ那覇国場店です\(^o^)/

7月ももう少しで終わりますが、宿題はどれくらい進んでいますか~?

私の学生時代の夏休みの宿題は、ギリギリになってしまう派だったので、まはろに来て一生懸命宿題に取組んでいる皆さんはとても素晴らしいと思います(^^)

自分のペースで継続して頑張って下さいね♪

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夏休み工作

夏休み工作

こんにちは、まはろ那覇国場店の平安です。

今日は7月29日「肉の日です」

【まとめ】肉の無料イラスト素材集|イラストイメージ

 

肉(鶏肉、豚肉、牛肉)の健康効果について

・タンパク質:筋肉を作る

・鉄分:貧血を予防・改善

・亜鉛:免疫力を向上させる

・アミノ酸:血圧上昇を抑制する、うつを予防する

・ビタミンB1:疲労を回復する

暑い夏を元気にのりこえましょう!

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買い物学習

買い物学習

こんにちは、まはろ那覇国場店の平安です。\(^o^)/

暦では、大暑(7月22日)

7月22日から8月6日までを「大暑(たいしょ)」の期間としています。

「大暑」は、名前の通り「一年で最も暑さが厳しい頃」を意味しています。

二十四節気の「大暑」とは 夏本番に迎える暦を解説 二十四節気の「大暑(たいしょ)」とは

日本列島(全国)梅雨がやっとあけましたね。

これから暑い夏本番ですね!

皆さん体調には気をつけ頑張りましょう!

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