こんにちは、国場スタッフの賀数です(‘◇’)ゞ
最近はジムに行くようになり
筋肉がついてきました(`･ω･´)b
健康のために運動を始めたのですが
どんなメニューをしたらいいのか・・・
誰か教えてください・・・・(‘Д’)・・・・（笑）
今日は、風船ヘディングと風船リレーです✨
空間認知のトレーニング方法として
風船ヘディングがあったので
今回挑戦してみましたよ🎵
風船ヘディング、案外難しいんです！
ゆっくり降りてくる風船をおでこヘディング
するのですが、当たる場所が
違うと様々な方向に飛んで行きます👀
まはろのこども達も一生懸命
挑戦です🔥🔥🔥
みんな自分に向かってきた
風船を上手にヘディングで
上に飛ばしていますね✨
何回出来るかお友達同士で
数えてあげます🎵
沢山出来て嬉しそうです(´▽｀*)✨
さてお次は、、、、
風船リレーですよ👐
手のひらで風船をポンポンさせて
対向側で待っているお友達に
パスします！
結構難しそうだけど・・・
これも難なくクリアですね★★
落ちてくる風船を打ち返したリ、
自分の周り（空間）に来たものを認識する事は、
運動能力の向上に繋がり
様々な事故を防ぐことができるとの事なので
簡単に出来る風船を使ったゲームなど
今後も取り入れたいですね★
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