こんにちはヽ(^o^)丿
今日の課題は「キッズヨガ」です♬
スタッフの真似をしながら
身体を伸ばしていこう♪
まずはスタッフの説明を聞いて👂
深呼吸をしながら
腕を伸ばしていこう！
肩をほぐしていくよ✨
いい調子(^^♪
背中と足を上げるのは
スタッフでも難しかったです💦(笑)
背中をつけて
おしりをあげて・・・
次は背中を伸ばすよ✨
チカラを抜いて・・
深呼吸！
吸って、吐いてを繰り返し行いました(*’ω’*)
スタッフの真似をしながら
落ち着いて身体を伸ばすことができました✨
「このポーズかんたん！」
「むずかしい～」と
感想を言いあいながら
取り組むことも出来ていましたよ✨
高学年のお友達は
個別課題のハサミに取り組みました(^^♪
みんな最後まで
集中して取り組むことが
できていましたヾ(≧▽≦)ﾉ
自宅でも気軽にできるので
やってみてね♬
【児童デイサービスまはろ那覇国場】
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