こんにちは(*^▽^*)

早速ですが、今日の課題は

『自立活動』です!

イライラした時どうする?

を考えました。

イライラの発散方法で

「友達にイライラした出来事を話す!」

が出てきたので、早速、実践!!!

みんなで輪になって

友達のイライラした出来事を聞きました☆

みんなに話してスッキリした!

共感してもらって嬉しかった!

など、たくさんの感想がありました♫

今後、イライラした時には、

人に話す。

使ってみてくださいね(*^▽^*)

 

 

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