こんにちは(*^-^*)
今日から新学期スタートですね✨
冬休み中、遅くまで起きていたり
家族でお出かけしたりで
生活リズムが崩れていたりしている子も多いはず・・・
久しぶりの学校で、きっと疲れちゃってるだろうな～思いきや
子どもたちは元気いっぱい✨
まぶしい笑顔で来所してくれましたよ♬
さて今日の課題はリラクゼーションです。
まずは、みんなでストレッチを行いましたよ。
みんなかっこいい姿勢です✨
素敵ですね！！
ストレッチ
みんな上手ですね！
最後は 全身の力を抜いて
横になりましょう(^^♪
自分の体と対話しながら
新しい年も頑張っていきましょう(*^-^*)
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