みなさんこんにちわ
今日は晴れたり、雨が降ったりと変わりやすい天気で大変でしたね((+_+)
今日の課題は子どもとたちが少し苦手な”リラクゼーション”をしました(>_<)
今回のリラクゼーションは心のリラックスと合わせて、
自分自身をコントロール出来るかという所に重点を置きながら取り組みました。
スタッフが絵本の読み聞かせをし、子供たちは静かに聞くという
約束のはずが、元気いっぱいの子どもたちは、なかなか静かにすることが出来ず、
でも、時間がたつと、周りの雰囲気を確認したり、自分自身の気持ちを切り替え、
徐々に静かになっていきました。
今後も、絵本の読み聞かせや、静かな音楽を聴く、きれいな景色を見ることなどを
活動の中に取り入れ、耳や目からも心のリラックスに繋がればと思います。
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