こんばんは!松本です(*^^*)★

梅雨明けとなり、早速天気に

恵まれた一日となりましたね♪

本日の課題は【リラクゼーション】

お友達とペアになり、落ち着いた

環境の中でストレッチを行いました。

手や足、身体の色々な部分を

ゆっくりじっくり伸ばします。

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力加減もしっかり考えながら行っており、

「痛くない?」

「大丈夫だよ(*’ω’*)」

といった会話も沢山聞こえ、ほっこりと

温かい気持ちにさせられました。

 

最後は皆でごろり~ん。

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大好きなお友達やお人形と一緒に

リラックス出来た様です(^^♪

 

 

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