こんばんは！松本です(*^^*)★
梅雨明けとなり、早速天気に
恵まれた一日となりましたね♪
本日の課題は【リラクゼーション】
お友達とペアになり、落ち着いた
環境の中でストレッチを行いました。
手や足、身体の色々な部分を
ゆっくりじっくり伸ばします。
力加減もしっかり考えながら行っており、
「痛くない？」
「大丈夫だよ(*’ω’*)」
といった会話も沢山聞こえ、ほっこりと
温かい気持ちにさせられました。
最後は皆でごろり～ん。
大好きなお友達やお人形と一緒に
リラックス出来た様です(^^♪
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